自分自身のことを猫背と感じている人は多いんではないでしょうか?
人に言われたことがある、自覚があるなど様々なことを言われたり感じている人は多いと思います。
猫背は歳を重ねていくと勝手になっていくと思っていませんか?
そんなことはありません!!
猫背になっていく理由の多くは体の歪みが原因です。
でもなぜ体が歪めば猫背になるのでしょうか?
まず、体が歪むと原因として色々ありますが、1番の原因はパソコンとスマフォだと思います。
特にスマフォは2歳、3歳の子でも使いこなしてます。
あんなに子どもが夢中になるものが大人が夢中にならないわけありません!!
今は外でもスマフォ、家でもスマフォです。
外でも家でもスマフォを見る姿勢はみなさん悪いだろうと感じながら見ていると思います。
そんな生活が続くと体は悪い癖にどんどんなっていき体は歪んでしまいます。
歪むと体の痛みやだるさをいつも以上に感じることが多くなります。
その状態で日常を過ごすので痛みをかばいながら生活したり、だるさを感じながら仕事したりという状態になります。
そうなると姿勢はどんどん悪くなり猫背になっていきます。
これが猫背になる多くの人の特徴です。
正しい姿勢でパソコンしたり、スマフォをしたりするのは難しいですよね?
なら根本的にお体を戻してしまえばお体は早くいい方向に戻ります!!
レジスタ整骨院では背骨骨格矯正をしています。
歪みが出ているかわからない人でも少しお体の不調を感じているのであればそれは歪みの始まりかもしれません。
まずは相談してください!!