こんにちは!!背骨・骨盤矯正と言えば豊中駅近くにあるレジスタ整骨院です。

いよいよ平成29年も終わりに近づいてきました。

みなさんは今年の初めに掲げた目標は達成しましたか?

私は達成したこととしなかったことがあります。

来年はまたその目標と新しい目標に向けて頑張っていきます。

最近はかなり寒いですね。寒いとみなさん猫背になりませんか?

寒いとどうしても背中を丸めてしまいますよね。それが続くとどうしても首、肩、背中がいつも以上に張りが出てきます。

普段の疲れプラスこの寒さでは中々張りが取れにくくなり、後々痛みに変わることもあります。

お風呂に長時間浸かったり、ストレッチしたりするにも時間がなくやらない方が多いです。

それではどんどん身体が固まってしまいます。

この冬にその状態から抜け出しませんか?

寒くて猫背になり肩回りがカチカチに固くなって痛みが出てくるくらいなら、その固くて痛みが出ている身体を元に戻せばいいのです。

レジスタ整骨院では元の調子よかった身体に戻すことが可能です!!

筋肉のバランスをとる施術に独自の矯正法を組み合わせればどんな症状も良くなります。

いい状態で新年も迎えるためにも今のうちに良い身体にしておきましょう!!