2017年8月15日 / 最終更新日 : 2018年3月10日 nakashima 未分類 五十肩は動かすタイミングとやり方がある！！ 最近、肩が上げにくくなり痛みが出てきたという方が来院されました。 いわゆる「五十肩」です。 五十肩の原因は様々ありますが、1番の原因は背骨の歪みからくるものが多いです。 首や背中の歪みが原因で肩周りの筋肉が引っ張り、肩の […]
2017年8月9日 / 最終更新日 : 2018年3月10日 nakashima 未分類 冷たいものを食べすぎると腰が痛くなる！？ みなさん、こんにちわレジスタ整骨院です！！ 最近ゲリラ豪雨など突然天気が悪くなることが多いですね。 雨が降って涼しくなってくれればいいのですが気温は高いままで正直夏バテ寸前です。 やっぱり暑いとアイスやジュースなど冷たい […]
2017年8月4日 / 最終更新日 : 2018年3月10日 nakashima 未分類 猫背は体の歪みからきている！？ 自分自身のことを猫背と感じている人は多いんではないでしょうか？ 人に言われたことがある、自覚があるなど様々なことを言われたり感じている人は多いと思います。 猫背は歳を重ねていくと勝手になっていくと思っていませんか？ そん […]
2017年8月2日 / 最終更新日 : 2018年3月10日 nakashima 未分類 膝の痛みは腰の歪みが原因かも！？ たまに特に原因がないのに膝が痛くなったりしませんか？ 階段を踏み外したや、歩いているとときにひねったなど明確な原因があれば膝の痛みも納得するとは思いますが 何もケガした記憶もないのに膝が痛くなるって不思議ですよね？ それ […]
2017年7月28日 / 最終更新日 : 2018年3月10日 nakashima 未分類 背骨骨格矯正の大事さ！！ 皆さんはどれくらい自分の体に対して考えていますか？ 筋トレ、ヨガ、ストレッチ、ランニングなどやりたいなあっと思っているけど中々行動まで 移せない経験はないですか？やれば体にとって良いことはわかっているけどできない。 毎日 […]
2017年7月26日 / 最終更新日 : 2018年3月10日 nakashima 未分類 頭痛が出た時の対処法を教えます！！ 頭痛が出たときはみなさんどうしていますか？ 多くの方は薬を飲んだり、安静にしていることが多いと思います。 もちろん、その対応は間違っていません。 ただ、薬の場合は飲むと頭痛はなくなっていくと思いますが、薬が切れるとまた頭 […]
2017年7月3日 / 最終更新日 : 2018年3月10日 nakashima 未分類 たくさんの方に喜んで頂いています！！ オープンして3日目になりますが色々な方に楽になって頂いてるので 安心しています。自分のお体は一生付き合っていくものです。 なので後回しにせず、自分の体と向き合って下さい！！ 来られる方でも『そういえば、腰がしんどかった』 […]
