月別: 2018年3月

今生活している生活習慣はどうのようなものですか？ 生活習慣を変えたくても変えれない方がたくさんいます。 まずあなたのはこんな間違った生活を繰り返していませんか？？ このこれからお伝えする5つのことはすぐにでも改善できるの […]

あなたは腰痛や肩こりがひどくなると、どうしていますか？ よく聞くお話は90分のマッサージに行って揉みほぐしてもらうことが多いのではないでしょうか？ それは決して絶対間違えだとは言えません。 しかし、何回も通っているのに身 […]

治らないとあきらめたらそこで試合終了です！！ 前回のブログで《腰痛の原因はほとんどがわからない》とお伝えしました。 腰が痛いなど行ったときとりあえずレントゲンを撮って診断することが多いんではないでしょうか。 もちろんレン […]

1番最初に痛みや凝りを感じだしたのはいつですか？ 自分自身がいつから痛みや凝りが出てきたか覚えていますか？？ いつのまにか肩こりや腰痛がお友達になっていませんか？ ある調査の結果で驚くべき数字が発表されました。 『痛みが […]

みなさん、こんにちは！！ これまでのブログでは『普段どんな時に身体はうっ血しているのか』をお伝えしています。 よくある1日の行動をまとめています。 人はどんな行動でどんなことが起きているか知っているようで知りません。 前 […]

こんにちは！！これまでのブログはうっ血がなぜ起きてしまうかについてお伝えしています。 そして人はどんな行動がうっ血がでやすい動きになっていて、どんな癖が身体に悪影響をもたらしているか、朝起きてからお昼過ぎまでの行動をまと […]

こんにちは！！ここ最近のブログはうっ血の原因や痛みについてのことをお伝えしいています。 そして、朝起きてからお昼までの行動で普段の癖がないのか確認してきました。 実際、私自身も『こんなことやってるわ』という癖が多々ありま […]